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家庭教育 >> 宝宝喜欢赖床,叫都叫不起该怎么办呢?

• 宝宝喜欢赖床,叫都叫不起该怎么办呢?[家庭教育]浏览9925回复4  原点抱抱(2016-4-12 9:25:18)

宝宝喜欢赖床,叫都叫不起该怎么办呢?一睡就睡十二三个小时啊!

最佳谜底-->miracle  大门生(2016-4-12 9:54:18)嘉奖10堂豆

您好!一岁十个月的孩子一天睡十二三个小时是很正常的,如果在孩子深睡期生硬地叫醒他起床,他的大脑仍会处于浅睡的状况,脑波运动在短光阴难以调剂过来,即使身体已经起床,但神情呆滞、从迟钝、周身发懒,不愿运动、进餐不香,久而久之,不利于身心健康。造就孩子早睡早起的习惯,必要父母以身作责的共同,以身施教效果会更好,孩子晚上才可能按时睡觉,比如让孩子晚上8点阁下睡觉,8点半能进入深睡期,那么凌晨7点阁下起不十分顺遂的。另外,卧室要对峙安静,灯光不要太亮,有利于孩子熟睡。父母不能采纳突然袭击式的办法,大声呼叫或强行拖起孩子。要唤醒处在大脑克制状况的孩子,采取诱导的办法比较妥当,使孩子自然觉醒,完全清醒后再起床。比如天天清晨,在孩子起床前10分钟,先将窗帘拉开,让光线射入,再播放轻音乐,以光和声音构成柔和的刺激去唤醒孩子。父母也可以或许唱一首自编的起床歌,使孩子对这首歌树立起条件反射,听见这首歌就知道起床的光阴到了。父母可釉勖亲热的声音呼唤孩子,用手轻抚孩子的背腰部,再抚摸他的手和,触动他的听觉和触觉器官,在舒适的刺激中,逐渐从浅睡状况自然地转换到静态觉醒状况,再转换到静态觉醒状况,这时孩子就会睁开眼睛,运动身体。家长要慢慢造就孩子早睡早起的优越生活习惯。

网友回答(共3条)

幸福育儿  大门生(2016-4-12 9:42:18)

1.缩短午睡光阴   中午宝宝睡觉光阴不要太长,也不要等快傍晚的时候才让宝宝睡午觉。如果宝宝太晚午睡或许睡太长光阴,晚上光阴精力旺盛,等到玩得筋疲力尽睡觉后,第二天早上要叫醒宝宝又没一番精力。   2.为宝宝供给平安感的东西   有些孩子没有平安感,那就给宝宝准备一些小玩偶或许玩具当成安慰品,让宝宝有平安感,但是要防止让宝宝过度依赖安慰品,同时陪伴宝宝睡觉的物品要注意对峙干净。   3.安抚宝宝情绪   当宝宝因为不稳固的情绪或许身体不适导致睡眠品格差时,父母要多观察宝宝身体状况,分外是情绪上的变更。宝宝年纪还小,还没有很好的表达能力,所以如果上幼儿园时遭到挫折也没说清楚,就必要家长适时和宝宝聊一聊幼儿园的环境,找出情绪不稳固的原因。   4.父母要言传身教   当宝宝该睡觉的时候,家长老是赶着宝宝去睡觉,自己却不停看电视或许玩手机,这会让宝宝觉得不公平”或许“孤单”,认为爸爸妈妈自己不睡觉,却要让自己一小我去睡,这就低落了宝宝的睡意。所以到了睡觉光阴,家长最佳能跟宝宝一样暂停统统运动,营建睡前安静的气氛。   5.让宝宝决定休息光阴   多和宝宝商量睡觉、起床的光阴,问问宝宝欢父母怎么叫他起床。如许可以或许让宝宝知道该对自己决定的工作卖力,然后用他能接受的办法叫醒,也能低落宝宝的起床气。

西安皮蛋  博士(2016-4-12 9:38:18)

宝宝为什么爱赖床   1.睡眠品格不好   爸爸妈妈知道吗?其实宝宝也会睡眠品格不好的。有些宝宝在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙那形,这时家长要多多留意,看宝宝是否存在情绪上的成就或身体不适,或是有其余环境因素干扰了宝宝的睡眠品格。   2.睡眠光阴环   晚上睡得太晚,形成睡眠的光阴环蟆M常1岁以上的学步儿天天所必要的睡眠光阴为10-15个小时,所以,请不要让宝宝养成晚睡的习惯。   3.午睡光阴过长   如果宝宝在家中或许幼儿园午睡光阴太长,或睡午觉的光阴接近傍晚,那么都邑让宝宝在晚间精力

红裙子  大门生(2016-4-12 9:37:18)

早晨,如果宝宝怎么叫都叫不起来的时候,妈妈咱咱们可以或许改变一下叫宝宝的计谋,当你梳洗终了后,可以或许再回到宝宝的床边,还宝宝有没有在听,都可以或许拿一本宝宝不兜故事书念起来,妈妈应该尽量用夸张的抑扬顿挫语调开端念起故事来。   在动人的故工作节里,宝宝不但会主动醒来,而且往往还会一边揉眼睛一边坐起身来和你一路看这本书,当你念完全体故事时,他也完全清醒了。有时候宝宝还会请求再讲一个,但是你可以或许说:“来日诰日请你早点起床,那样你就可以或许听到更多好听的故事了。”并奉告他,如果他可以或许再早点起来,还可以或许听长一点的故事。

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